1.安身之本,必资于食。食借药之力,药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品,“寓医于食”,药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群:“五高”人群(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重)、亚健康人群、美容养颜人群,创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南(2021-2030)
久健本康
最好的医生是自己
最好的药物是食物
最好的药房是厨房
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家具保养与清洁

发布日期:2026-02-22 14:11:06   作者 :    浏览量 :5
发布日期:2026-02-22 14:11:06  
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1. 实木家具污渍去除:若沾上油渍,用软布蘸取少量酒精轻轻擦拭(酒精易挥发,不会损伤木材);若有墨迹,用橡皮擦(软质)轻轻擦拭,再用湿布擦净;定期用干布蘸取木蜡油(专用实木保养油)擦拭,可保持家具光泽,防止开裂。

2. 布艺沙发清洁:局部污渍(如饮料渍)用干布先吸干水分,再用温水+中性洗涤剂调成溶液,用喷雾瓶喷在污渍处,用软毛刷轻轻刷洗,最后用湿毛巾擦净,晾干时打开窗户通风;大面积清洁可使用布艺沙发清洁剂,按照说明书操作,避免清洁剂残留导致面料变硬。

3. 皮质家具保养:日常用干布擦拭灰尘,若有污渍,用湿布(拧至半干)蘸取少量皮质清洁剂轻轻擦拭,再用干布擦干;定期用皮质保养油(如绵羊油)涂抹表面,静置10分钟后擦去多余油脂,可防止皮质干裂、老化,保持柔软有光泽。

--本生活小妙招由欢太医整理

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