1.安身之本,必资于食。食借药之力,药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品,“寓医于食”,药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群:“五高”人群(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重)、亚健康人群、美容养颜人群,创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南(2021-2030)
久健本康
最好的医生是自己
最好的药物是食物
最好的药房是厨房
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排队心理学

发布日期:2026-04-08 15:12:25   作者 :久健本康    浏览量 :7
久健本康 发布日期:2026-04-08 15:12:25  
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网红店排队两小时,我排在队伍里。前面的人说值了,后面的人说快了,只有中间的人最痛苦——因为你已经排了一个小时,放弃了就亏了,继续排又觉得自己在被PUA。那一刻我突然明白,这不就是我的人生吗?已经在穷的路上走了这么久,放弃吧不甘心,继续吧也不知道终点在哪。

--本笑话由欢太医整理

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