1.安身之本,必资于食。食借药之力,药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品,“寓医于食”,药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群:“五高”人群(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重)、亚健康人群、美容养颜人群,创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南(2021-2030)
久健本康
最好的医生是自己
最好的药物是食物
最好的药房是厨房
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居家除味拓展技巧

发布日期:2026-02-22 14:16:51   作者 :    浏览量 :5
发布日期:2026-02-22 14:16:51  
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1.  垃圾桶除味:垃圾桶清洗干净晾干后,在底部铺一层干燥的报纸或厨房纸,能吸附渗漏的汤汁和异味;也可放入一小包干燥的茶叶渣或咖啡渣,定期更换,避免垃圾桶散发酸腐味。

2.  宠物异味去除:宠物窝定期用温水+中性洗涤剂清洗,晒干后撒上少量小苏打,静置10分钟后拍净,可去除宠物毛发和体味;室内宠物活动区,可用柠檬水(柠檬切片泡水)喷洒,天然清香能掩盖异味,还能驱虫。

3.  卫生间异味消除:除了摆放清香剂,可在卫生间角落放一碗香醋,香醋挥发的酸性物质能中和氨气等异味,每3天更换一次;马桶冲水前,滴几滴花露水在马桶内,冲水时香味会扩散,掩盖异味。

4.  衣物除霉味:换季衣物若有霉味,可将衣物挂在通风处,用吹风机冷风档吹10分钟,再喷上少量淡香水;也可将衣物与活性炭包同放一个衣柜,静置2-3天,霉味会被吸附干净。

--本生活小妙招由欢太医整理

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